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        寶寶睡覺出汗多,家長知多少

        2015-11-04 中國寶貝網 點擊:
        【導讀】寶寶睡覺出汗也是常見的現象,分為生理性多汗和病理性多汗。寶寶睡覺出汗主要由哪些原因引起的呢?如何應對寶寶睡覺出汗多的問題呢?小編為你一一解答

        寶寶睡覺出汗多,家長知多少

        來源 : 好孩子科學育兒網綜合 | 編輯 : goodbaby |2014-01-16 12:00:00

        寶寶睡覺出汗也是常見的現象,分為生理性多汗和病理性多汗。寶寶睡覺出汗主要由哪些原因引起的呢?如何應對寶寶睡覺出汗多的問題呢?小編為你一一解答。

        相關關鍵字: 寶寶睡覺出汗多

         

               寶寶睡覺出汗多:分清生理性和病理性多汗

          寶寶生理性出汗和病理性出汗的區別有哪些?應該如何護理?要解決寶寶睡覺出汗的問題就要先知道這些,以下的信息有助於准媽媽了解~

          【寶寶睡覺出汗多原因—生理性多汗】

          1.體質因素

          生理性多汗是指孩子的生長發育良好,身體健康,沒有任何疾病,但是卻經常在睡眠中出汗。中醫認為,小兒系“純陽之體”,加之小兒“腠理疏鬆,肌膚薄嫩”,睡著覺后陽氣入里,體內陽氣相對較多,通過陽氣的蒸騰作用很容易使小兒在入睡后稍有微汗。現代醫學解釋為嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛,產熱較多,皮膚比較薄嫩,加上小兒活潑好動,很多孩子晚上上床后也得跟父母玩鬧一會兒,所以入睡后經常出現汗多的癥狀。

          2.睡眠習慣不良

          隨著生活水平的提高,即使在冬季,暖氣、空調也讓屋子裡的溫度很高,但是家長還是害怕晚上睡覺的時候凍著孩子,因此給孩子蓋得厚厚的,尤其是小寶寶,總是包得嚴嚴實實。殊不知,孩子因為大腦神經系統體溫調節中樞發育尚不完善,而且又處於生長發育時期,機體的新陳代謝非常旺盛,產熱太多,再加上厚衣被的刺激,所以只能通過出汗才能發散體內的熱量,來調節到正常的體溫。

          3.營養過剩

          很多憤怒與總是擔心孩子營養不夠,想方設法讓孩子多吃補品,在入睡前經常喝點奶或吃些熱量高的東西再去睡覺,結果睡覺后機體大量產熱,寶寶睡覺出汗多,只好通過皮膚出汗來散熱。

          【寶寶睡覺出汗多原因二病理性多汗】

          1.自汗和盜汗

          病理性多汗也就是中醫所說的汗證,是指在安靜的狀態下,或無故而全身或身體某一部位出汗過多,甚至大汗淋漓的現象。其中小兒比較常見的是自汗和盜汗。自汗指的是“不分寐寤,無故汗出者”,就是說不管孩子醒著還是睡著,都會出現無故出汗的現象;盜汗指的是“睡中出汗,醒時汗止者”。

          在臨床上,孩子出汗的情況常常是自汗和盜汗同時並見。在中醫看來,不管是自汗還是盜汗,大部分都是“虛”的表現。因此,我們經常說孩子愛出“虛汗”,多是由於餵養不當或消化吸收不良而造成的。護理上要注意調整餵養方法,促進小兒食慾,適當增加蛋白質、脂肪及糖的攝人量,必要時可採用中醫中藥調理脾胃不合。

          2.疾病因素

          還有些疾病也可使小兒表現出病理性多汗,如有的孩子後腦勺部位頭髮稀疏、脫落或沒有頭髮,這就是因為小兒頭部出汗太多,局部瘙癢,經常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦,造成枕部環狀脫髮,醫學上稱之為“枕禿”。這是嬰兒佝僂病的早期表現,只要早些發現並及時補充維生素D和鈣,當佝僂病得到控制,出汗也就會自止。

          【寶寶睡覺出汗多怎麼辦】

          1、媽媽如果發現寶寶出汗多,首先應該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話,媽媽不必過分憂慮,只要除去外界導致寶寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經常開窗,有條件者用電扇或開空調,要注意風不要直接對著寶寶吹,尤其在寶寶睡著后,皮膚毛孔開放,身上有汗,風直接吹容易受涼。

          2、注意寶寶的衣著及蓋被。我們主張寶寶比大人多穿一件衣服,從小鍛煉寶寶抵抗力。有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷,就拚命給孩子添加衣服,穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲,晚上蓋好幾床棉被。要知道給寶寶穿或蓋得過多,使寶寶大量出汗,衣服被汗液弄濕,又沒有及時換掉,寶寶用自己的身體溫度捂乾濕衣服,反易受涼而引起感冒發燒及咳嗽。出汗嚴重的寶寶,由於體內水分喪失過多,會引起脫水。

          3、父母需要及時給寶寶補充水分,最好喂淡鹽水,因為寶寶出汗與成人一樣,除了失去水分外,同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分,維持體內電解質平衡,避免脫水而導致虛脫。

          4、父母應及時給出汗的寶寶擦乾身體。有條件的家庭,應給寶寶擦浴或洗澡,及時更換內衣、內褲。寶寶皮膚嬌嫩,過多的汗液積聚在皮膚皺摺處如頸部、腋窩、腹股溝等處,可導致皮膚潰爛並引發皮膚感染。

          5、發現寶寶多汗,媽媽應仔細觀察有無其他併發癥狀,及時去醫院就診,治療引起多汗的疾病。如嬰幼兒有活動性佝僂病而多汗,可去醫院就診,口服魚肝油和鈣粉,多進行曬太陽等戶外活動。夏天清晨突然發現小兒出大汗,沒有發熱,面色蒼白,精神萎靡,四肢發冷,應考慮低血糖的可能,在家先喂糖水,再立即去醫院,進一步診治。

          小貼士:可見寶寶如果是生理性出汗可以無需擔憂,及時給寶寶擦去汗水以防感冒。病理性出汗的寶寶媽媽要及時帶寶寶就醫,及時找出根源。寶寶睡覺時穿多少衣服合適媽媽也要掌握好。

         

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